ダイエットって筋トレ要るんか?

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1: 名無しダイエット 2018/11/10(土)00:42:58 ID:X1U
減らしつつ筋肉増やすって難しいやろ
脂肪落としてから筋肉付ける方が楽そう


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
ダイエットって筋トレ要るんか?